På rednet.rodakorset.se använder vi kakor för att webbplatsen ska fungera på bästa sätt. Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. 

Läsa mer om kakor

Vivi 88 håller i sittgympan för dagverksamhetens deltagare

Vivi 88 år sitter på en stol och visar rörelser för sittgympan. Hennes ben är rakt utsträckta.

Sittgympa på ett av kommunens dagverksamheter är en efterlängtad aktivitet som leds av Vivi 88 år.

Efter 1,5 år har Ljusdal-Järvsö Rödakorskrets startat upp sittgympan på ett av kommunens dagverksamheter. En efterlängtad aktivitet, där en av kretsens volontärer, Vivi 88 år, med engagemang och stort hjärta får dagverksamhetens deltagare att med glädje aktivera hela kroppen från  ”knoppen” till tårna. 

Vivi, ett bevis på att åldern inte sätter några gränser för vad en volontär kan bidra med till en krets frivilligarbete.

Med vänlig hälsning Anne-Marie Wästholt, Ljusdal-Järvsö Rödakorskrets.

Tips för starta stolgympa för äldre

I vintras togs det fram ett aktivitetsblad i samarbete med Friskis&Svettis och som lämpar sig särskilt för äldre personer. Sök på ”Rörelseövningar” i Föreningsbutiken. Aktivitetsbladet är kostnadsfritt.

 

 

Kommentera artikeln

För att kommentera och läsa andras kommentarer behöver du vara inloggad med ditt rödakorskonto. Logga in genom att klicka på figuren högst upp till höger. Vi använder kommentarstjänsten Commento. Innan du loggar in första gången behöver du aktivera ditt rödakorskonto.

Har du en fråga, kontakta Infoservice.

Kontakta Infoservice

0771–19 95 00 

Fråga oss i chatten!